はじめまして。
このブログ「暮らしにひとさじ」を書いている、ちべです。
家事や仕事、子育てに追われる毎日の中で、
気づけば「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と
自分を急かしてしまうことがありました。
でも、ほんの少し立ち止まるだけで、
暮らしや気持ちが、少し楽になることもある。
そんな経験から、このブログを書き始めました。
この場所では、
効率や正解を探すよりも、
今の自分や家族に合う形を、無理なく試していくことを
大切にしています。
日々のごはんのこと。
からだを整えるための小さな習慣。
暮らしの中で見つけた、ささやかな工夫や気づき。
そして、子どもと過ごす時間の中で感じたことや、
ふと立ち止まって考えたことも、言葉にしています。
また、管理栄養士や登録販売者の資格も持っており、
健康食品やサプリメントのことを考えるときや、
日々の食や体調の整え方を見つめるときに、
これまで学んできたことを暮らしの中で活かしています。
食べること、体を整えること、
そして日々の暮らしを少しずつ整えていくこと。
そんなことを考えたり試したりする時間が、
昔から好きなのだと思います。
趣味は、読書と手芸。
絵本を開いたり、美術館や水族館へ出かけたり、
静かだけれど心が動く時間が好きです。
大切にしているのは、家族との時間。
そのために、気持ちや時間に少し余白を持つことを
心がけています。
家族も、私自身も、
「やりたいことを自分の力で叶えていくこと」を
大切にしながら暮らしています。
仕事、家事、育児、そして自分自身。
そのバランスを探しながら、
無理をしすぎず、季節の行事や日常を楽しむ。
そんな試行錯誤も、このブログの一部です。
この場所が、
誰かの暮らしにそっと寄り添い、
読むたびに、ほんの少し呼吸が深くなるような、
そんな場所になればうれしいです。